Зверобой обыкновенный – лучший антидепрессант!!

Сейчас конец января – пора простуд и ослабленного иммунитета и чтобы не только не заболеть , но и укрепить свой организм, мы рекомендуем Вам подзарядиться лечебной травой  — зверобоем!

Как сказала наша гостья Оксана Мицкевич: «Зверобой назвали так, не потому что он убивает зверей, а потому что он «убивает зверя внутри, т.е. лучший антидепрессант»

Еще в древней Руси считали, что зверобой обладает волшебными свойствами и способен лечить 99 болезней. Его рекомендовал даже Авиценна. И это неудивительно, ведь зверобой содержит в себе  множество уникальных веществ, таких как рутин, кверцетин, аскорбиновая и никотиновая кислота, каротин, цириловый спирт, фитонцид, эфирное масло, дубильное, смолистое и горькое вещество.

Применяется для лечения синдрома хронической усталости, кожных покровах, гастритах, стоматитах, циститах, снижает головные боли, помогает выводить антибиотики и тяжелые радикалы  — всего не перечислить… Весь перечень полезных свойств Вы легко можете найти в интернете.

Хотим поделиться простым рецептом применения:

Зверобой обыкновенный сушенный —  20 гр. (2 ст. ложки) заварить 1-м стаканом кипятка и настоять в термосе 2 часа, после процедить, долить воду и пить 1/3 стакана 2-3 раза в день. Также этот раствор очень полезен при воспаленных деснах, стоматите и т.п. – им нужно полоскать ротовую полость после еды и чистки зубов.

Также мы добавляем зверобой в иван-чай, мяту, мелиссу и завариваем как обыкновенный чай. Польза и прекрасный вкус гарантированы )

Чтобы получать все полезные свойства зверобоя нужно собирать его в экологически чистых местах в период максимального цветения (июль-август). Важно сушить его в неосвещенных хорошо проветриваемых помещениях. Мы сушим небольшими букетиками, подвешенными за веревку вниз соцветиями, после просушки обрезаем цветочки и раскладываем в герметичные банки.

ВАЖНО!!! Помимо полезных свойств и зверобоя есть противопоказания. Запрещено употреблять беременным и кормящим женщинам и людям после операции по пересадке органов, а также нельзя совмещать лечение зверобоем с другими медицинскими препаратами. Перед лечением лучше проконсультиваться с врачом.

Наше мнение, главное — не злоупотреблять и тогда можно действительно оздоровить организм, восстановить силы и подзарядиться солнышком, хранящееся в этих удивительных желтых цветочках.

Зверобой продырявленный (обыкновенный)

(Hepericm perforatm)